Наступили холода и мы часто находимся в теплой обуви в жарком помещении. Многие сталкиваются с усталостью и с излишней потливостью ног. Избавиться от этой проблемы, вам помогут ванночки из лекарственных растений. Предлагаю вам 4 народных рецепта:
Ванночка из ивовой и дубовой коры
Состав:
- Две столовые ложки дубовой коры
- Одна столовая ложка ивовой коры
Приготовление:
- Залить кору 1,5 литрами воды и проварить на небольшом огне 10 минут
- Готовый отвар процедить
- Опустить ноги в отвар на 15–20 минут
Ванночку нужно делать ежедневно после мытья ног.
Ванночка из листьев хвоща
Приготовление:
- Берем измельченные листья хвоща (4 столовые ложки)
- Заливаем 1 литром кипящей воды
- Кипятим 3–5 минут
- Отвар процеживаем и переливаем в тазик
- Разбавляем еще одним литром воды.
Принимать ванночку 20 минут.
Ванночка из шалфея
Приготовление:
- Берем 0,5 стакана измельченной травы
- Заливаем 1 литром кипящей воды
- Настаиваем под крышкой около 5–7 минут
- В процеженный отвар опускаем ноги на 15–20 минут.
Ванночка из шалфея, мяты и крапивы
Приготовление:
- Берем 3 столовые ложки сушеной смеси трав
- Заливаем 1 литром кипятка и даем немного настояться
- Процеживаем настой и держим в нем ноги около 15 минут
Применять такую ванночку нужно ежедневно после каждого мытья ног в течение одного месяца
Попробуйте народные рецепты от потливости ног. Здоровье ваших ножек в ваших руках.
Если вы знаете еще рецепты от потливости ног, то поделитесь с моими читателями. Буду очень вам благодарна.
Рубрика 
Метки: 